入院3日目に思うこと

今三日目で、ベット上で思うことというか、目指すこと。

ずっと体が硬いと言われているので、やはり腰が治ったらストレッチを習慣化したい。

加えて、仕事、ストレスを無理しないようなスケジュールにしたい。